Back to All Events

Söndagsklass i Yin&Yangyoga - Detox & energi

  • WellnessHouse Yoga 19 Barsebäcksvägen Löddeköpinge, Skåne län, 246 30 Sweden (map)

Vi behöver både yin & yang för att skapa balans i kropp & sinne. I yin & yangyoga ökar du både din smidighet och bygger styrka i dina muskler. Vi börjar med yang i ett härligt vinyasaflöde av sittande och stående positioner i takt till ditt andetag. Vi går sen över till yin där vi stretchar vår fascia, håller positionerna längre och fokuserar på att vara här och nu, medvetet närvarande.

Söndag 9/12

Tid: 10.00 - 12.00

Pris: 300:-

Yogalärare: Lena Sjöberg

Efter klassen serveras te och energiboost.