Back to All Events

Yin & Yangyoga

  • WellnessHouseYoga 19 Barsebäcksvägen Löddeköpinge, Skåne län, 246 30 Sweden (map)

Söndagsyoga med Heléne - två timmars medveten närvaro på yogamattan!

Vi startar med dynamisk Yangyoga med asanas hämtade från Ashtangayogan. Övningarna i rörelse och i flöde med andetaget bygger styrka, ökar rörlighet och smidighet. Vi tonar ut i stillhet med Yinyoga där vi håller positionerna längre för att skapa större elasticitet i kroppens bindväv och öka cirkulationen i musklerna. Vi skapa förutsättningar för att lättare släppa på spänningar och mental stress.

När: söndag 16/7

Tid: kl 09.00 - 11.00

Pris: 250:-

Bokning: online www.wellnesshouseyoga.se  välj "register unpaid"

Varmt välkomna till en söndag på WellnessHouseYoga

Earlier Event: June 17
Sommarens yogautmaning
Later Event: August 5
Sensommarens yogautmaning