MediYogakurs
Nov
15
to Jan 17

MediYogakurs

Mediyoga, medicinsk yoga är en mjuk, meditativ yogaform med andnings-, och kroppsövningar samt meditation. Alla övningar utförs sittande på kudde eller stol vilket gör att yogaformen passar alla oavsett förutsättningar.


View Event →
MediYogakurs
Feb
7
to Mar 28

MediYogakurs

Mediyoga, medicinsk yoga är en mjuk, meditativ yogaform med andnings-, och kroppsövningar samt meditation. Alla övningar utförs sittande på kudde eller stol vilket gör att yogaformen passar alla oavsett förutsättningar.


View Event →

YOGA OF HOPE
Nov
17
10:45 AM10:45

YOGA OF HOPE

Yoga of Hope är ett världsomspännande event och yogastudios över hela världen kommer den 17 november 2018 att hålla i yogaklasser där alla intäkter går till kampen mot barncancer. 

VAR MED OCH GÖR SKILLNAD!

View Event →
Familjeyoga
Aug
26
3:00 PM15:00

Familjeyoga

Yoga timmen bjuder på andningsövningar som ger oss lugn och ro och yogapositioner som utmanar oss fysiskt. Vi provar också olika roliga yogaövningar förälder och barn tillsammans och avslutar med en skön vila till lugn musik.


View Event →
Yin & Yangyoga
May
1
9:00 AM09:00

Yin & Yangyoga

Yoga in våren med Heléne, ”Strength Power

Vi startar med en mer dynamisk del Yang, med asanas hämtade från Ashtangayogan. Tonar ut i stillhet med Yin-yoga, här håller vi positionerna längre för att skapa större elasticitet i kroppens bindväv och öka cirkulationen i musklerna.

View Event →
Yin & Acuball Therapy Workshop Empower yourself to heal
Apr
22
9:00 AM09:00

Yin & Acuball Therapy Workshop Empower yourself to heal

Yin & Acuball en terapeutisk klass där vi på ett effektivt sätt behandlar musklerna på hela kroppen med en varm boll. Värmen i Acuball öppnar upp blodkärlen och stimulerar blodcirkulationen samtidigt som de speciella akupressurknopparna hjälper dig att komma åt musklerna på djupet och lösa spänningar.

View Event →
Yinyogakurs
Mar
6
to Apr 24

Yinyogakurs

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Yinyogakurs
Mar
5
to May 7

Yinyogakurs

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →