Yinyoga
Jan
8
to Feb 26

Yinyoga

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Yinyoga
Jan
11
to Mar 1

Yinyoga

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Helgkurs i ChakraYoga, Yin & Yang
Jan
26
to Jan 28

Helgkurs i ChakraYoga, Yin & Yang

Helgen då vi fördjupar oss i kroppens energisytem, Chakrasystemet.  V bjuder in till en resa genom sju av våra Chakras, energicentrum placerade längs med ryggraden. Genom att öka flödet av prana - livsenergi och släppa spänningar skapar vi ett ökat välbefinnande och ett liv mer i balans.

View Event →
Yinyogakurs
Mar
5
to May 7

Yinyogakurs

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Grundkurs i klassisk yoga
Mar
5
to May 7

Grundkurs i klassisk yoga

Har du funderat på att prova yoga men vet inte var eller hur du skall börja!  Vill du få inspiration till en hälsosammare livsstil och en introduktion i yoga?

Vi praktiserar en fysisk yogaform som har sin grund i Hathayoga och Patanjalis åtta steg till medvetenhet och balans i livet. Vi fokuserar på andningen genom passets alla liggande, sittande och stående positioner där vi arbetar med styrka, uthållighet, smidighet, balans och vila.

View Event →
Yinyogakurs
Mar
6
to Apr 24

Yinyogakurs

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter och benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Senioryogakurs
Mar
22
to May 24

Senioryogakurs

Klassen passar utmärkt när du vill ge dig själv en lugn fysisk klass. Du får en skön blandning av enkla andningsövningar och stärkande och stretchande positioner, fri från prestation.

View Event →

Donationsyoga till förmån för Barncancerfonden
Dec
29
11:00 AM11:00

Donationsyoga till förmån för Barncancerfonden

Yinyoga - detox och energi

Jag är en del av välgörenhetcykelteamet Team Rynkeby som varje år cykler till Paris för att samla in pengar till barn med cancer. Alla pengar som samlas in på denna plattform i Sverige, kommer att gå till Barncancerfonden. Pengarna kommer främst att användas för att finansiera viktig forskning kring barncancer.

View Event →
Yinyogakurs
Oct
30
to Dec 18

Yinyogakurs

YinYoga är en blandning av yoga, mindfullnes och kinesisk medicin. I YinYogan utför vi relativt enkla , mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i hela kroppen och vilar i nuet.

View Event →
Yinyogakurs
Oct
26
to Dec 14

Yinyogakurs

Yinyoga ökar flexibiliteten i våra stela höfter, benmuskler och gör ryggraden böjligare. Alla yinyogaställningar är sittande eller liggande och vi stannar i positionen under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i musklerna och vilar i nuet.

View Event →
Barnyoga
Sep
3
to Oct 22

Barnyoga

Barnyoga är ett tillfälle för barnet att uppleva lugn och inre harmoni. Yogaövningar aktiverar barnens sinnen, känslor och utvecklar barnets kroppsmedvetenhet, muskelstyrka, smidighet, balans och koncentration

View Event →
Yinyoga
Aug
17
to Oct 5

Yinyoga

YinYoga är en blandning av yoga, mindfullnes och kinesisk medicin. I YinYogan utför vi relativt enkla , mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i hela kroppen och vilar i nuet.

View Event →
Yinyogakurs
Aug
14
to Oct 2

Yinyogakurs

YinYoga är en blandning av yoga, mindfullnes och kinesisk medicin. I YinYogan utför vi relativt enkla mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid samtidigt som vi slappnar av i hela kroppen och vilar i nuet.

View Event →