Nov
18
to Nov 19
Yoga & Ayurveda på Örenäs Slottt 18 - 19 november
The Power of the Elements, helgen då vi låter de fem element guida oss i vår Yoga!
Vi inspireras av läran om de fem elementen som enligt Ayurveda är dessa livsenergier som världsalltet består av. Allt i vårt universum är uppbyggt av de fem elementen i olika proportioner. Varje element har sina unika karaktärsdrag. Genom att lära känna elementen och förstå hur vår kropp och vårt sinne påverkas av dem, kan vi skapa bättre balans och harmoni i vår yoga och inom oss själva.
