För dig som vill ta din yoga till en ny nivå. Följ med oss till Indien, Yogans hemland!
Intresset har varit stort för vårt yogaretreat i maj. Vi arrangerar därför ytterligare ett sensommarretreat under samma tema för alla som inte fick plats på vårretreatet.
Välkommen till härliga yogadagar med Lena & Heléne. Dagar att bara vara… släppa taget om alla ”måste" och njuta av yoga & livet här på ön!
Yogadag, yogadagar eller varför inte en hel yogahelg…
Vi kommer hålla till i Hamnpaviljongen i Ålabodarna, med havet som närmsta granne så om solen skiner flyttar vi ut för att yoga på stranden och meditera på bryggan till rogivande vågskvalp. Med naturen som kraftkälla hälsar vi välkomna till en helg då vi följer naturens principer, stundens vingslag och hjärtats rytm.
Namasté Lena & Heléne
Inspirerad??
Senioryogadag i Ålabodarna! Vi kommer hålla till i Hamnpaviljongen med havet som närmsta granne, så om solen skiner avnjuter vi lunchen på bryggan och tar sedan en promenad längs med stranden.
Varmt välkomna
Lena & Helene
Välkommen till härliga yogadagar med Heléne & Lena. Dagar att bara vara… släppa taget om alla ”måsten" och njuta av yoga & livet här på ön!
Vi inspireras av läran om de fem elementen som enligt Ayurveda är dessa livsenergier som världsalltet består av. Allt i vårt universum är uppbyggt av de fem elementen i olika proportioner. Varje element har sina unika karaktärsdrag. Genom att lära känna elementen och förstå hur vår kropp och vårt sinne påverkas av dem, kan vi skapa bättre balans och harmoni i vår yoga och inom oss själva.
The Power of the Elements, helgen då vi låter de fem element guida oss i vår Yoga!
Vi inspireras av läran om de fem elementen som enligt Ayurveda är dessa livsenergier som världsalltet består av. Allt i vårt universum är uppbyggt av de fem elementen i olika proportioner. Varje element har sina unika karaktärsdrag. Genom att lära känna elementen och förstå hur vår kropp och vårt sinne påverkas av dem, kan vi skapa bättre balans och harmoni i vår yoga och inom oss själva.
Yogaretreat Sörby Naturhälsogård
Inspireras till en hälsosam och energigivande livsstil genom yoga.
