Back to All Events

Söndagsklass i Yinyoga - Djupt revitalisering

  • WellnessHouse Yoga 19 Barsebäcksvägen Löddeköpinge, Skåne län, 246 30 Sweden (map)

Yinyoga är en långsam, enkel, avkopplande men samtidigt energigivande yogastil som alla, oavsett tidigare erfarenhet kan utföra. 

Söndagsyogan, djupt revitaliserande är en klass där vi i lugn och ro går igenom hela kroppen och där särskilt ryggen dras ut åt alla håll. Du får höftöppnande ryggradsutdragande, vridande och avslappnande positioner. Även baksidan av låren får en skön stretch Vi låter  musklerna vila då vi håller yogapositionerna under en längre tid och fokuserar på andetaget och att vara medvetet närvarande i nuet.

Datum: söndag 15/9

Tid: 10.00 - 12.00

Pris: 300:-

Yogalärare: Lena Sjöberg

Efter klassen serveras te och energiboost.

Earlier Event: September 1
Ny Yogakurs - Balans och Energi HT 2019
Later Event: October 21
Yinyogakurs