Stress hos skolbarn - föreläsning och introduktion i barnyoga

Föreläsning om fakta, symptom och tips och en introduktion i barnyoga

Hur stressade är våra barn i skolan? Vilka tecken ska vi som vuxna vara observanta på och hur kan vi förbättra och underlätta för barnen. Barn påverkas av vuxnas stress och stress påverkar barn fysiskt och psykiskt på samma sätt som hos vuxna Det tar sig olika utryck i deras humör och temperament då de ofta har svårt att uttrycka vad de känner beroende på vilken ålder de är i. Du kommer få veta vad du ska vara observant på, vad kan du göra och vad vi som vuxna kan  tänka på för att minska barnens stress.

Yoga är ett verktyg för att förebygga stress. Endast med hjälp av andetaget kan du påverka hur du mår. 

Föreläsning och introduktion i barnyoga för vuxna

Föreläsare

Gunilla Fritsch Alpha Vitae

www. alphavitae.se

Åsa Wahl

Lena Sjöberg

www.wellnesshouseyoga.se

När: torsdagen den 10 augusti

Tid: kl. 18.30

Pris: 250:- inkl. förtäring

Plats: WellnessHouse Yoga, Barsebäcksvägen 19, Löddeköpinge

Bokning: lena@wellnesshouseyoga.se

www.wellnesshouseyoga.se