Yogcoaching - enskild session

Yogacoaching ~ enskild session
MediYoga (medicinsk yoga) arbetar på djupet för att lösa upp underliggande obalanser som ibland kan ge upphov till andra symtom.
En enskild session är ett coachande samtal där coachen utifrån ett holistiskt perspektiv ställer frågor för att komma till kärnan och där arbeta med att skapa medvetenhet och insikt på ett djupare plan som skapar förutsättningar för förändring
I slutet av sessionen får du lära dig yogaövningar och tekniker för att självständigt kunna träna hemma och använda yogan som ett självläkningsverktyg.   
För att lättare kunna träna på egen hand får du med dig en CD.

Längd på enskild session:
90-120 minuter.

Längd på uppföljande besök
(vid behov):
60-80 minuter.

Plats: WellnessHouse Yoga
Barsebäcksvägen 19, Löddeköpinge

Kostnad för första besöket:
1500:- inklusive CD med yogaövningar

Uppföljning:
900:-

Bokning: lena@lsy.se     tel. 0709414248